Volokki Trail (Sonkasport)
Volokki Trail
Jyrkkä (Susi-Kervinen), Sonkajärvi → Jyrkkä (Ruukin Tupa), Sonkajärvi
Kisaopas
Päivitetty 27. heinäkuuta 2026
Volokki Trail on 30 kilometrin polkukisa Sonkajärvellä, joka kulkee Jyrkän Susi-Kervisestä Jyrkän Ruukin Tuvalle. Nousua matkalla kertyy vain 91 metriä ja korkein kohta on 190 metriä, joten profiili on käytännössä tasainen – tämä on kisa, jossa vauhti ratkeaa juostavuudella ja tankkauksella, ei nousuissa. Reitti kulkee sonkajärveläisen erämaan läpi autiotupien, laavujen ja nuotiopaikkojen kautta, mikä tekee matkasta maisemallisesti vaihtelevan vaikka korkeuskäyrät pysyvät lähes suorina.
Reitti ja maasto Susi-Kervisestä Ruukin Tuvalle
Matka alkaa Susi-Kervisen laavulta (149 m) ja päättyy 30 kilometrin päähän Ruukin Tuvalle (168 m). Välissä reitti sivuaa useita erämaakohteita: Särkkä-Kervisen laavu 2,5 kilometrissä, Jussinlammen autiotupa 5,5 kilometrissä, Uuranholin rotko 7,5 kilometrissä sekä Eräholin ja Kirkkokankaan nuotiopaikka 11,5 kilometrissä. Nämä pisteet toimivat luontevina maamerkkeinä matkan pilkkomiseen mielessä – kisa ei ole yksi pitkä yhtenäinen osuus vaan sarja lyhyempiä, hallittavia pätkiä. Korkeuslukemat pysyvät koko matkan välillä 149–190 metriä, eli merkittäviä mäkiä ei ole. Käytännössä tämä tarkoittaa, että reitti on juostava lähes kokonaan – kävelyä ei tarvitse suunnitella nousujen takia, vaan vauhtia rajoittaa ennemmin polun pinta ja oma jaksaminen pitkällä matkalla.
Missä kisa ratkeaa: tasainen profiili vaatii tasaista vauhtia
Koska nousumetrejä on vain 91 koko 30 kilometrillä, Volokki Trail ei ole kisa, jossa erot syntyvät mäissä. Sen sijaan ratkaisevaa on, kuinka tasaisesti pystyt pitämään tahtia alusta loppuun. Moni tekee virheen lähtemällä liian kovaa juuri siksi, että alku tuntuu helpolta tasaisen profiilin ansiosta – tässä kisa ratkeaa yleensä loppukilometreillä, kun aiemmin liikaa käytetty energia alkaa näkyä. Hankalampi-Ipo-Kiusalan osuudella (14,5 km) ollaan jo reilusti matkan puolivälissä, ja tästä eteenpäin kannattaa alkaa kuunnella kehoa tarkemmin. Salmisen laavulta (21 km) Kangaslammen harjun nuotiopaikalle (25,5 km) ja siitä maaliin on vielä lähes 9 kilometriä – juuri tällä loppusuoralla maltillisesti juossut ohittaa ne, jotka polttivat voimansa liian aikaisin.
Vauhdinjako ja tankkaus pitkällä, huoltoköyhällä matkalla
Ainoa merkitty huoltopiste sijaitsee Salmisen laavulla 21 kilometrissä. Tämä tarkoittaa, että ensimmäiset 21 kilometriä pitää selvitä omilla eväillä – vettä, geelejä ja mahdollisesti suolaa kannattaa kantaa mukana riittävästi, sillä matkalla olevat autiotuvat, laavut ja nuotiopaikat (Särkkä-Kervinen, Jussinlampi, Uuranholi, Eräholi/Kirkkokangas, Hankalampi) ovat ensisijaisesti maamerkkejä ja levähdyspaikkoja, ei virallisia tankkauspisteitä. Kun Salmisen huoltopiste tulee 21 kilometrissä vastaan, siitä on vielä 9 kilometriä maaliin – täytä juomapullot ja syö kunnolla siinä vaiheessa, sillä loppumatkalla ei ole enää uutta huoltoa ennen Ruukin Tupaa. Annostele energiansaanti tasaisesti koko matkalle äläkä odota janon tai nälän ensimmäistä merkkiä ennen tankkausta.
Huoltopisteet ja checkpointit matkan varrella
Volokki Trailin reitti on merkitty selkeillä checkpointeilla, jotka auttavat hahmottamaan matkan etenemistä: Susi-Kervinen (lähtö, 0 km), Särkkä-Kervisen laavu (2,5 km), Jussinlammen autiotupa (5,5 km), Uuranholin rotko (7,5 km), Eräholi/Kirkkokangas (11,5 km), Hankalammen lintutorni/Ipo-Kiusala (14,5 km), Salmisen laavu eli varsinainen huoltopiste (21 km), Kangaslammen harjun nuotiopaikka (25,5 km) ja maali Ruukin Tuvalla (30 km). Koska virallinen huolto on vain yksi, kannattaa etukäteen päättää, mistä pisteistä pysähtyy hetkeksi omien juomien tai eväiden vuoksi ja mistä jatkaa suoraan läpi. Autiotupien ja laavujen sijainnit sopivat hyvin myös mahdollisen huoltajan tapaamispaikoiksi, jos kisaan osallistuu tukijoukkoja.
Millaisiin olosuhteisiin kannattaa varautua
Sonkajärven erämaassa kuljettava polku vaihtelee metsäisestä maastosta rotkon (Uuranholi) ja harjualueen (Kangaslampi) kautta järvien ja lampien tuntumaan – reitin varrella on useita lampia ja nuotiopaikkoja, mikä kertoo maaston olevan vaihtelevaa vesistöjen ja metsän suhteen, vaikka korkeusprofiili pysyy tasaisena. Tasainen nousuprofiili ei tarkoita helppoa polkua sellaisenaan, joten kannattaa varautua metsäpolulle tyypillisiin pintoihin koko 30 kilometrin matkalla.
Usein kysyttyä
Kuinka paljon Volokki Traililla on nousumetrejä?
Koko 30 kilometrin matkalla kertyy vain 91 nousumetriä, ja reitin korkein kohta on 190 metriä merenpinnasta.
Missä Volokki Trailin ainoa huoltopiste sijaitsee?
Ainoa merkitty huoltopiste on Salmisen laavulla 21 kilometrin kohdalla, joten ensimmäiset 21 kilometriä juostaan ilman virallista huoltoa.
Mistä Volokki Trail lähtee ja mihin se päättyy?
Kisa lähtee Susi-Kervisen laavulta Jyrkällä, Sonkajärvellä, ja päättyy 30 kilometrin päähän Ruukin Tuvalle, myös Jyrkälle.
Onko Volokki Trail sopiva ensimmäiseksi pitkäksi trail-kisaksi?
Reitin vähäinen nousumäärä (91 m D+) ja pääosin juostava profiili tekevät siitä maltillisen valinnan, mutta huoltoköyhä 21 kilometrin alkuosuus vaatii omien eväiden kantamista.
Juokse Volokki Trail Cruxin kanssa
Saat tälle reitille hiotun strategian, ravinnon ja huoltosuunnitelman — rakennettuna todellisen reitin, nousujen ja aikarajojen pohjalta. Ensimmäinen kisasi on ilmainen.
Suunnittele tämä kisa — ilmaiseksiReittiprofiili
Tarkastuspisteet ja aikarajat
⚠ Koottu automaattisesti julkisista lähteistä — huoltopisteissä ja aikarajoissa voi olla puutteita. Varmista ne virallisesta reittioppaasta ennen kisapäivää.
0 km · 149 m · —
2.5 km · 164 m · —
5.5 km · 169 m · —
7.5 km · 170 m · —
11.5 km · 154 m · —
14.5 km · 153 m · —
21 km · 173 m · —
25.5 km · 176 m · —
30 km · 168 m · —
Juoksetko kisan Volokki Trail?
Saat täydellisen kisastrategian — vauhditus, ravinto, huoltosuunnitelma ja ratkaisevat hetket — rakennettuna juuri tälle reitille.
Suunnittele kisasi Cruxissa →Etkö tätä kisaa? Luo ilmainen tili, selaa kaikki 386 kisaa ja anna Cruxin etsiä sinulle sopiva →
Strava on harjoitteluasi. Crux on kisojasi.
Reittitiedot on koottu julkisista lähteistä — varmista ne virallisesta reittioppaasta.