Petzl Helsinki Night Trail / helsinkinighttrail.fi
Petzl Helsinki Night Trail
Helsinki (Olympic Stadium)
Kisaopas
Päivitetty 27. heinäkuuta 2026
Petzl Helsinki Night Trail on Helsingin Olympiastadionilta lähtevä ja sinne palaava 13 kilometrin kisa, joka juostaan pimeän aikaan otsalampun valossa. Reitti nousee yhteensä 332 metriä, mutta korkein kohta on vain 56 metrissä - matka ei siis nouse yhtenä isona mäkenä, vaan koostuu monesta lyhyestä pomppivasta pätkästä, jotka juostaan pimeässä kaupunkiluonnossa.
Reitti ja maasto
Kisa lähtee Olympiastadionilta (Paavo Nurmen tie 1) ja palaa samaan paikkaan 13 kilometrin jälkeen. Reitti on rakennettu ulos-ja-takaisin -periaatteella: lähdöstä juostaan huoltopisteelle 3,5 kilometrin kohdalle, jatketaan siitä eteenpäin käännepisteeseen asti, ja palataan saman huoltopisteen kautta 9 kilometrin kohdalla takaisin kohti maalia. Viimeiset noin neljä kilometriä kulkevat siis samaa reittiä kuin alkumatka, mikä tekee navigoinnista helppoa mutta tuo saman maaston ja samat pikkumäet vastaan kahteen kertaan.
Nousut ja missä kisa ratkeaa
332 nousumetriä 13 kilometrillä ei kuulosta paljolta, mutta kun korkein kohta on vain 56 metrissä, profiili koostuu käytännössä lukuisista lyhyistä ja toistuvista mäenpätkistä yhden pitkän nousun sijaan - tyypillistä Helsingin puisto- ja rantareiteille. Kisa ei siis ratkea yhdellä ratkaisevalla nousulla, vaan siihen, kuka jaksaa pitää tahdin tasaisena mäki toisensa jälkeen, kun jalat alkavat väsyä jatkuvista suunnanvaihdoksista ja lyhyistä kiihdytyksistä pimeässä.
Vauhdinjako ja tankkaus
13 kilometriä on lyhyt matka, mutta pimeä ja koko ajan ylös-alas kulkeva reitti houkuttelee lähtemään liian lujaa heti alusta. Annostele voimasi: lähde rauhassa ja jätä puhtia loppukiriin viimeisille kilometreille, kun maali häämöttää Olympiastadionilla. Huoltopiste on reitillä vain yksi, mutta ohitat sen kahdesti - 3,5 km ja 9 km kohdalla. Koska väliosuudet huoltopisteiden välissä ovat suhteellisen lyhyitä, erillistä omaa tankkausta ei matkalla juuri tarvitse, mutta juo ja syö kunnolla molemmilla ohituskerroilla, jotta energiat ja nesteytys pysyvät kunnossa loppuun asti.
Aikarajat ja huoltopisteet
Reitillä on yksi huoltopiste, joka ohitetaan kahdesti. Ensimmäinen ohitus 3,5 kilometrin kohdalla on tehtävä viimeistään perjantaina klo 21.10, ja toinen ohitus samalla huoltopisteellä 9 kilometrin kohdalla viimeistään klo 22.20. Näiden kahden aikarajan väliin jää reilu tunti aikaa juosta käännepisteelle ja takaisin, joten jos tahtisi on hidastumassa, kannata kerätä pelivaraa aikarajoihin jo alkumatkasta.
Olosuhteet - pimeä ja otsalamppu
Nimensä mukaisesti Night Trail juostaan pimeän aikaan - aikarajat klo 21.10 ja 22.20 kertovat, että suuri osa matkasta taittuu illan hämärässä tai täydessä pimeydessä. Kisan nimikkosponsori Petzl viittaa vahvasti siihen, että otsalamppu on käytännössä välttämätön varuste: reitin toistuvat pikkumäet ja suunnanvaihdokset on turvallisinta ja nopeinta lukea kunnollisella valolla. Varaudu myös illan viilenevään säähän - lämpötila laskee juoksun edetessä, joten kevyt lisäkerros huoltopisteellä ei ole hullumpi ajatus.
Usein kysyttyä
Mikä on Petzl Helsinki Night Trailin aikaraja?
Huoltopisteen ensimmäinen ohitus 3,5 km kohdalla on tehtävä klo 21.10 mennessä ja toinen ohitus 9 km kohdalla klo 22.20 mennessä.
Onko reitillä useita huoltopisteitä?
Reitillä on yksi huoltopiste, joka ohitetaan kahdesti - 3,5 km ja 9 km kohdalla.
Onko otsalamppu pakollinen varuste?
Kisan nimi ja nimikkosponsori Petzl kertovat, että kisa juostaan pimeässä, joten otsalamppu on käytännössä välttämätön varuste.
Kuinka paljon nousumetrejä Helsinki Night Traililla on?
Reitillä on yhteensä 332 nousumetriä 13 kilometrillä, vaikka korkein kohta on vain 56 metrissä.
Juokse Petzl Helsinki Night Trail Cruxin kanssa
Saat tälle reitille hiotun strategian, ravinnon ja huoltosuunnitelman — rakennettuna todellisen reitin, nousujen ja aikarajojen pohjalta. Ensimmäinen kisasi on ilmainen.
Suunnittele tämä kisa — ilmaiseksiReittiprofiili
Tarkastuspisteet ja aikarajat
✓ Reittitiedot varmistettu virallisesta lähteestä (2026-07-05) · virallinen lähde
0 km · 24 m · —
3.5 km · 46 m · Fri 21:10
9 km · 46 m · Fri 22:20
13 km · 24 m · —
Juoksetko kisan Petzl Helsinki Night Trail?
Saat täydellisen kisastrategian — vauhditus, ravinto, huoltosuunnitelma ja ratkaisevat hetket — rakennettuna juuri tälle reitille.
Suunnittele kisasi Cruxissa →Etkö tätä kisaa? Luo ilmainen tili, selaa kaikki 386 kisaa ja anna Cruxin etsiä sinulle sopiva →
Strava on harjoitteluasi. Crux on kisojasi.