NUTS Syöte
NUTS Syöte 40 km
Iso-Syöte (Pudasjärvi)
Kisaopas
Päivitetty 27. heinäkuuta 2026
NUTS Syöte 40 km on Iso-Syötteellä Pudasjärvellä juostava kisa, joka lähtee ja päättyy LumiAreenalle. Reitti on käytännössä edestakainen: matka kulkee ensin Pärjänjoentien ylityksen ja Loihtun kautta Anninkoskelle, jonka jälkeen käännytään takaisin samaa linjaa Loihtun ja lähtöpaikan kautta maaliin. Nousumetrejä kertyy 504, ja korkein kohta on 411 metriä — profiili ei ole jyrkkä, mutta pohjoisen fjeldimaasto pitää huolen siitä, ettei matka ole missään vaiheessa täysin tasainen.
Reitti ja maasto Iso-Syötteellä
Kisa lähtee LumiAreenalta 219 metrin korkeudesta ja laskee ensimmäiset kymmenen kilometriä kohti Pärjänjoentien ylitystä, joka on reitin alavimpia kohtia (206 m). Tästä eteenpäin maasto alkaa nousta: 18 kilometrissä ollaan Loihtulla (228 m), ja seuraava kuuden kilometrin pätkä Anninkoskelle (24 km, 347 m) on reitin selkein yhtäjaksoinen nousu. Korkein kohta koko reitillä on 411 metriä, eli maasto kohoaa vielä hieman Anninkosken huoltopisteen jälkeenkin ennen kuin käännytään paluulle. Paluumatka kulkee samaa linjaa takaisin: Loihtu tulee vastaan toisen kerran 31 kilometrissä (205 m), ja loppumatka Loihtulta maaliin laskee tasaisesti kohti LumiAreenaa (218 m). Kokonaisnousu 504 metriä 41 kilometrillä tarkoittaa, että reitti on pääosin juostavaa — teknisiä pudotuksia tai jyrkkiä seinämiä data ei kuvaa, vaan kyse on enemmän pitkästä, loivasti aaltoilevasta fjeldipolusta.
Missä kisa ratkeaa: nousu Anninkoskelle ja paluumatka
Reitin kriittisin osuus on nousu Loihtulta (18 km) Anninkoskelle (24 km), jossa korkeus kasvaa 228 metristä 347 metriin ja edelleen kohti reitin ylintä kohtaa 411 metriä. Tämä on paikka, jossa vauhti kannattaa pitää maltillisena — jos tähän osuuteen lähtee liian kovaa, se näkyy suoraan paluumatkan jaloissa, kun Loihtu ja loppumatka LumiAreenalle pitää vielä juosta. Koska reitti on edestakainen, paluumatka Anninkoskelta takaisin Loihtun (31 km) kautta maaliin on pitkälti samaa maastoa käänteisessä järjestyksessä. Käytännössä tämä tarkoittaa, että kisan loppupuoli on enimmäkseen laskevaa tai tasaista Loihtulta eteenpäin — jos jalat ovat vielä pelissä mukana Anninkoskella, loppukirin rakentaminen on täysin mahdollista.
Vauhdinjako ja tankkaus
Neljä huoltopistettä — Pärjänjoentien ylitys (10 km), Loihtu meno- ja paluusuunnassa (18 km ja 31 km) sekä Anninkoski (24 km) — jakavat matkan sopiviin, noin 6–10 kilometrin osuuksiin. Käytä näitä pisteitä rytmittämään tankkausta: täytä nestepullot ja syö säännöllisesti jo ennen kuin nälkä tai jano yllättää, sillä nousu Loihtulta Anninkoskelle on juuri se kohta, jossa energiavajeen huomaa nopeasti jaloissa. Koska huoltopisteet ovat myös huoltajapisteitä, kannattaa suunnitella etukäteen, mitä ottaa mukaan Anninkoskelta lähtiessä — sen jälkeen seuraava huolto on vasta Loihtulla 31 kilometrissä. Annostele voimasi erityisesti nousulla: pidä paukkuja tallessa paluumatkan varalle, sillä viimeiset kymmenen kilometriä Loihtulta maaliin ovat parasta aikaa hakea aikaa kiinni, jos alkumatka on mennyt liian varovaisesti tai liian kovaa.
Aikarajat ja huoltopisteet
Kisassa on kaksi virallista aikarajaa: Anninkoskella (24 km) aikaraja umpeutuu kello 17, ja maalissa LumiAreenalla (40 km) kello 19. Anninkosken aikaraja koskee nimenomaan 40 km:n matkaa, joten se on hyvä pitää mielessä jo nousussa Loihtulta — jos tahti on siellä liian hidas, aikapuskuri maaliin kutistuu nopeasti loppumatkalla. Kaikki neljä välipistettä (Pärjänjoentien ylitys, Loihtu meno- ja paluusuuntaan sekä Anninkoski) toimivat myös huoltajapisteinä, joten omalla joukkueella on hyvät mahdollisuudet seurata etenemistä ja tarjota apua matkan varrella. Kerää aikapuskuria erityisesti Anninkoskelle mennessä, sillä sen jälkeinen paluumatka on profiililtaan suosiollisempi ajan kiinni ottamiseen.
Sääolosuhteet Iso-Syötteellä
Iso-Syöte sijaitsee Pudasjärvellä pohjoisessa Suomessa, ja korkeimmat kohdat reitistä (jopa 411 metriä) altistavat säälle, joka voi vaihdella nopeasti fjeldimaastossa. Vaikka korkeusero lähdön ja huipun välillä ei ole valtava, avoimemmat kohdat ylhäällä voivat olla tuulisempia ja viileämpiä kuin lähtöpaikan LumiAreenan ympäristö — varaudu kerrospukeutumiseen ja tarkista sääennuste juuri Iso-Syötteen alueelta ennen starttia.
Usein kysyttyä
Mikä on NUTS Syöte 40 km:n aikaraja?
Anninkoskella (24 km) aikaraja on kello 17, ja maalissa LumiAreenalla (40 km) aikaraja on kello 19.
Kuinka paljon NUTS Syöte 40 km:ssä on nousua?
Reitillä kertyy 504 nousumetriä, ja korkein kohta on 411 metriä merenpinnasta.
Onko NUTS Syöte 40 km edestakainen reitti?
Kyllä, reitti kulkee LumiAreenalta Pärjänjoentien ylityksen ja Loihtun kautta Anninkoskelle, minkä jälkeen paluumatka kulkee saman linjan Loihtun kautta takaisin maaliin.
Missä kohdissa on huoltoa ja huoltajapisteitä?
Huoltopisteitä ja huoltajapisteitä on Pärjänjoentien ylityksellä (10 km), Loihtulla meno- ja paluusuunnassa (18 km ja 31 km) sekä Anninkoskella (24 km).
Juokse NUTS Syöte 40 km Cruxin kanssa
Saat tälle reitille hiotun strategian, ravinnon ja huoltosuunnitelman — rakennettuna todellisen reitin, nousujen ja aikarajojen pohjalta. Ensimmäinen kisasi on ilmainen.
Suunnittele tämä kisa — ilmaiseksiReittiprofiili
Tarkastuspisteet ja aikarajat
⚠ Koottu automaattisesti julkisista lähteistä — huoltopisteissä ja aikarajoissa voi olla puutteita. Varmista ne virallisesta reittioppaasta ennen kisapäivää.
0 km · 219 m · —
10 km · 206 m · —
18 km · 228 m · —
24 km · 347 m · Day 17:00
31 km · 205 m · —
40 km · 218 m · Day 19:00
Juoksetko kisan NUTS Syöte 40 km?
Saat täydellisen kisastrategian — vauhditus, ravinto, huoltosuunnitelma ja ratkaisevat hetket — rakennettuna juuri tälle reitille.
Suunnittele kisasi Cruxissa →Etkö tätä kisaa? Luo ilmainen tili, selaa kaikki 386 kisaa ja anna Cruxin etsiä sinulle sopiva →
Strava on harjoitteluasi. Crux on kisojasi.
Reittitiedot on koottu julkisista lähteistä — varmista ne virallisesta reittioppaasta.