NUTS Trail Running / NUTS Pyhä -polkujuoksu
NUTS Pyhä 43 km
Pyhätunturi (Pyhä)
Kisaopas
Päivitetty 27. heinäkuuta 2026
NUTS Pyhä 43 km on Pyhätunturin kansallispuiston maastoissa juostava polkukisa, joka kulkee lähdöstä Karhunjuomalammen ja Huttuloman autiotuvan kautta Latvavaaran käännepisteeseen ja samaa reittiä takaisin. Matkaa kertyy 43 km ja nousua 1039 D+, korkeimman kohdan ollessa 474 metriä merenpinnasta. Reitti on rakennettu edestakaiseksi lenkiksi, jossa samat huoltopisteet toistuvat sekä menomatkalla että paluulla — tämä tekee kisasta hyvin ennakoitavan, mutta myös vaativan, koska loppupuolen nousut tulevat vastaan silloin kun jaloissa on jo kymmeniä kilometrejä.
Reitti ja maasto Pyhätunturilla
Kisa lähtee Pyhältä 254 metrin korkeudesta ja nousee ensimmäiset 6,5 kilometriä Karhunjuomalammelle (314 m). Sieltä reitti laskee Huttuloman autiotuvalle (11,7 km, 297 m) ja jatkuu edelleen alaspäin Latvavaaran käännepisteeseen (20,8 km, 239 m), joka on koko reitin matalin checkpoint. Paluumatka kulkee saman reitin kautta takaisin Huttuloman (33 km) ja Karhunjuomalammen (38,8 km) kautta maaliin Pyhälle. Koska korkeimman pisteen 474 m ei löydy yhdenkään checkpointin kohdalta, se osuu reittiosuuksien väliin — käytännössä tämä tarkoittaa, että checkpointtien väliset nousut ja laskut ovat todellisuudessa jyrkempiä ja pidempiä kuin pelkät korkeuslukemat antavat ymmärtää. Maasto on tyypillistä tunturipolkua: kivikkoa, juurakkoa ja paikoin avoimia tunturinlakia, joilla ei ole suojaa säältä. Reitin edestakainen luonne tarkoittaa myös sitä, että näet kärkijoukon ja muut juoksijat vastaantulevalla puolella — hyödynnä tätä oman vauhdinjaon peilinä.
Missä kisa ratkeaa
1039 nousumetriä 43 kilometrillä ei ole kisaprofiililtaan raskain, mutta nousut painottuvat molempiin suuntiin lähdön ja Karhunjuomalammen välille sekä koko matkan kattavaan profiiliin Latvavaaran ja korkeimman pisteen 474 m välillä. Koska reitti on out-and-back, sama nousu, jonka juokset menomatkalla ylös, tulee vastaan laskuna paluulla — ja päinvastoin. Tässä kisa ratkeaa: jos poltat voimat menomatkan nousuissa liian aikaisin, paluumatkan vastaavat nousut Huttulomalta Karhunjuomalammelle ja siitä maaliin tuntuvat raskailta kun kilometrejä on jo yli 30 jaloissa.] ,
Vauhdinjako ja tankkaus
Checkpointit on sijoitettu kohtuu tasaisin välein: Pyhä–Karhunjuomalampi 6,5 km, Karhunjuomalampi–Huttuloma 5,2 km, Huttuloma–Latvavaara 9,1 km ja sama matka takaisin. Käytä näitä osuuksia tankkauksen rytmittämiseen — pidä huoli, että geelit ja nesteytys ovat suunnitelmassa jo ennen Latvavaaran käännettä, sillä sen jälkeen edessä on pisin yhtäjaksoinen osuus ilman huoltoa ennen paluuta Huttulomaan. Karhunjuomalampi, Huttuloma ja Latvavaara ovat kaikki huoltajapisteitä (crew point), joten voit sopia huoltajan kanssa tapaamiset näissä kohdissa sekä meno- että paluumatkalla. Lähde rauhassa liikkeelle ensimmäisellä nousulla Karhunjuomalammelle — se on vasta alkua, ja maltti tässä vaiheessa säästää voimia reitin toiselle puoliskolle, jossa samat nousut tulevat vastaan väsyneemmillä jaloilla.
Aikarajat ja huoltopisteet
Huttuloman autiotuvalla paluumatkalla (33 km) on aikaraja lauantaina klo 15:30. Tämä on kisan kriittisin aikaraja, sillä siihen mennessä on juostava jo 33 km, mukaan lukien käynti Latvavaaran käännepisteessä. Maaliin Pyhälle (43 km) on päästävä klo 17:30 mennessä. Kerää aikapuskuria jo alkumatkasta, sillä jos olet Huttulomassa rajan tuntumassa, viimeiset 10 km maaliin vaativat tasaista juoksua ilman suurempia taukoja. Huoltajapisteitä on reitillä neljä: Karhunjuomalampi, Huttuloma (meno), Latvavaara ja sitten samat pisteet paluusuunnassa. Suunnittele dropbagit ja huoltajan tapaamiset etukäteen näihin kohtiin, jotta tankkaus ja mahdollinen varusteiden vaihto sujuvat ilman turhaa ajanhukkaa.
Sääolosuhteet Pyhätunturilla
Pyhätunturin kansallispuiston tunturimaasto tarkoittaa, että sää voi vaihdella nopeasti korkeammilla osuuksilla, erityisesti korkeimman pisteen 474 m tuntumassa, missä maasto on avoimempaa ja alttiimpaa tuulelle. Varaudu siihen, että sää menomatkalla ei välttämättä vastaa paluumatkan olosuhteita — ota mukaan kevyt sääsuoja, vaikka lähtöhetkellä Pyhällä (254 m) näyttäisi rauhalliselta.
Usein kysyttyä
Mikä on NUTS Pyhä 43 km:n tiukin aikaraja?
Huttuloman autiotuvalla paluumatkalla, 33 kilometrin kohdalla, aikaraja on lauantaina klo 15:30.
Mihin mennessä pitää päästä maaliin NUTS Pyhä 43 km:ssä?
Maaliin Pyhälle on päästävä lauantaina klo 17:30 mennessä.
Onko NUTS Pyhä 43 km:n reitti edestakainen?
Kyllä, reitti kulkee Pyhältä Karhunjuomalammen, Huttuloman ja Latvavaaran kautta ja palaa samaa reittiä takaisin maaliin.
Missä kohdissa huoltaja voi tavata juoksijaa?
Huoltajapisteitä on Karhunjuomalammella, Huttuloman autiotuvalla ja Latvavaaralla, ja nämä samat pisteet toistuvat myös paluumatkalla.
Juokse NUTS Pyhä 43 km Cruxin kanssa
Saat tälle reitille hiotun strategian, ravinnon ja huoltosuunnitelman — rakennettuna todellisen reitin, nousujen ja aikarajojen pohjalta. Ensimmäinen kisasi on ilmainen.
Suunnittele tämä kisa — ilmaiseksiReittiprofiili
Tarkastuspisteet ja aikarajat
✓ Reittitiedot varmistettu virallisesta lähteestä (2026-07-05) · virallinen lähde
0 km · 254 m · —
6.5 km · 314 m · —
11.7 km · 297 m · —
20.8 km · 239 m · —
33 km · 297 m · Sat 15:30
38.8 km · 314 m · —
43 km · 252 m · Sat 17:30
Juoksetko kisan NUTS Pyhä 43 km?
Saat täydellisen kisastrategian — vauhditus, ravinto, huoltosuunnitelma ja ratkaisevat hetket — rakennettuna juuri tälle reitille.
Suunnittele kisasi Cruxissa →Etkö tätä kisaa? Luo ilmainen tili, selaa kaikki 386 kisaa ja anna Cruxin etsiä sinulle sopiva →
Strava on harjoitteluasi. Crux on kisojasi.