Skip to content

NUTS 300

NUTS 300

Njurgulahti, Lemmenjoki (Inari) → Äkäslompolo (Ylläs)

320 km+4 230 m D+🏔️ 746 mLong, runnable 200-miler

Kisaopas

Päivitetty 28. heinäkuuta 2026

NUTS 300 on Suomen pisin polkujuoksukilpailu ja NUTSin kovin tapahtuma: noin 320 kilometriä Lapin halki Lemmenjoen kultamailta Pöyrisjärven erämaan hiekkadyynien ja Enontekiön tuntureiden yli Hetan ja Pallaksen kautta Äkäslompoloon Ylläksen juurelle. Mitattua matkaa on 319,8 kilometriä ja nousua 4230 metriä, korkein kohta 746 metriä. Aikaraja on 126 tuntia. Huomaa, että tässä kuvattu on vuoden 2025 painos (14.–19.7.2025), joka on toistaiseksi viimeisin — kisa on tauolla, eikä uutta ajankohtaa ole vahvistettu.

Reitti ja maasto

Reitti on pisteestä pisteeseen kulkeva ylitys, ei lenkki. Lähtö on Njurgulahdesta Lemmenjoen kansallispuistosta, ja matka kulkee Pöyrisjärven erämaa-alueen halki Enontekiön tuntureille, Hetan kylään (191 km), sieltä Pallastunturille (256 km) ja lopulta Äkäslompoloon (320 km). Maasto vaihtuu jokivarsien poluista polutta kulkevaan tunturiylitykseen, hiekkadyyneihin ja märkiin soihin. Jokiylitykset ja suunnistaminen ovat osa suoritusta, eivät poikkeus.

Omavaraisuus ja huoltopisteet

Huoltopisteitä on koko 320 kilometrillä vain kolme: Kalmakaltio (noin 174 km, sijainti likimääräinen), Hetta 191 kilometrissä ja Pallastunturi 256 kilometrissä. Se tarkoittaa, että ensimmäinen huolto tulee vasta yli 170 kilometrin jälkeen — käytännössä useiden vuorokausien omavaraisuutta erämaassa. Vesi otetaan matkan varrelta, ruoka kannetaan mukana, ja varusteiden paino on suoraan verrannollinen siihen, kuinka pitkälle jaksaa. Tämä on kisa, jossa logistiikka ratkaisee enemmän kuin juoksukunto.

Yötön yö ja uni

Heinäkuun puolivälissä Lapissa aurinko ei laske, joten koko viisi vuorokautta juostaan valossa. Se helpottaa navigointia ja poistaa otsalampun tarpeen, mutta tekee unen rytmittämisestä vaikeampaa: keho ei saa pimeydestä signaalia levätä. Uniryhmittely on 126 tunnin kisassa taktinen päätös, ei sattuma — ja useimmilla se ratkaisee lopputuloksen enemmän kuin vauhti.

Kenelle ja millä kokemuksella

NUTS 300 ei ole askel 166 kilometristä eteenpäin vaan eri laji. Vaatimuksina ovat erämaataidot, suunnistuskyky, kokemus monivuorokautisesta etenemisestä ja realistinen käsitys siitä, mitä tapahtuu, kun huolto on 80 kilometrin päässä. Vuonna 2025 lähtijöitä oli 54. Jos tähtäät tähän matkaan, NUTSin omat 100–166 kilometrin kisat ovat luonteva välivaihe — mutta ne eivät valmenna omavaraisuuteen, joka on tämän kisan varsinainen haaste.

Juokse NUTS 300 Cruxin kanssa

Saat tälle reitille hiotun strategian, ravinnon ja huoltosuunnitelman — rakennettuna todellisen reitin, nousujen ja aikarajojen pohjalta. Ensimmäinen kisasi on ilmainen.

Suunnittele tämä kisa — ilmaiseksi

Share this

WhatsAppXFacebook

Reittiprofiili

Tarkastuspisteet ja aikarajat

Koottu automaattisesti julkisista lähteistä — huoltopisteissä ja aikarajoissa voi olla puutteita. Varmista ne virallisesta reittioppaasta ennen kisapäivää.

Njurgulahti, Lemmenjoki (start)

0 km · 169 m ·

Kalmakaltio

174 km · 318 m ·

Hetta

191.3 km · 296 m ·

Pallastunturi

256.3 km · 457 m ·

Äkäslompolo (finish)

319.8 km · 224 m · Sat 18:00

Juoksetko kisan NUTS 300?

Saat täydellisen kisastrategian — vauhditus, ravinto, huoltosuunnitelma ja ratkaisevat hetket — rakennettuna juuri tälle reitille.

Suunnittele kisasi Cruxissa →

Etkö tätä kisaa? Luo ilmainen tili, selaa kaikki 398 kisaa ja anna Cruxin etsiä sinulle sopiva →

Strava on harjoitteluasi. Crux on kisojasi.

Reittitiedot on koottu julkisista lähteistä — varmista ne virallisesta reittioppaasta.